ダイエット4日目
皆さん、お疲れ様です。
早速、今日何を食べたかを貼っていきます。
朝
撮り忘れ。
納豆かけご飯
昼
夜
見てもらったらわかるんですけど、
また朝写真を撮り忘れてしまいました笑。
明日は何としても撮ります‼︎
そして、今日の夜は普通に米を食べてしまいました笑。
まあ、チートデイって奴ですよ‼︎笑
でも、今日3日ぶりくらいに夜、米を食べたんですけど、
やっぱり満足感違いますね。
食べ終わったら、お腹空いてませんでした‼︎
米を抜いている日はあんなにお腹が空いていたのに。
明日からはまた数日間は夜は米抜きでいきます。
数日後のチートデイを楽しみにして
今日はここら辺で終わります。
ヤギでした。
めえー。