ダイエット1日目
皆さん、お疲れ様です。
今日(2020年3月３０日)からダイエット携帯いじるのやめてみたと
並行して、ダイエット企画も指導させていきます。
↓携帯いじり禁止1日目のリンク
ダイエットブログでは基本的に
1日を通して何を食べたかの画像、
歩いた時は万歩計のスクショを
アップしていく予定です。
ではさっそく、今日何を食べたかを載せていきます。
まあ、いつもの食事から基本的には
晩御飯の米を抜いただけですね笑
ちなみに朝ごはんは時間的に食べれなかったです。
これで１ヶ月後の目標-1.5キロを達成できるのでしょうか？笑
多分無理ですね笑
でも、今の段階でこれ以上きついことをしてしまうと
やめてしまう恐れ(過去の教訓です笑)がある為、半月くらいは
これで様子を見るつもりです。
大きな一歩も小さな一歩から。
この言葉を信じて、邁進していきます‼︎
ちなみに今の体重とお腹の贅肉の画像をアップしておきますね笑
腹、写真で改めて見るとやばいですね笑
この贅肉を夏までになくし、ステキな恋ができるのでしょうか・・・
乞うご期待です笑
ではまた。
ヤギでした。
めえー。
